余裕のヨッチャンで、ノルマ達成です

今日の歩数………１３０８９歩
今朝の血圧、１４１－８８
今夜の血圧、１５７－９３
今日も晴れてはいますが気温は低めでした
今日はＬＳＣ関西の『アートカード・折り紙同好会』で、梅田までお出掛けでした
このところの寒さでウォーキングをサボっているので、まずは２つ先の駅まで冷たい空気の中を歩きました
３０分ほどのウォーキングで身体は温まって来ますが、耳だけが異様に冷たいです
さて、今回も折り紙を教えて下さるＫさんは台湾ロングステイ中でお休みなので、アートカードの講習だけとなりました
今日のテーマは、桃の節句のお雛様『内裏雛』です
先生の見本は、バックの屏風は弧を描いていますが、我々の腕を考慮して、曲線の少ないデザインにしてくれました
小１時間で全員無事に完成です
確かに最初の頃よりは、作業時間が短くなっています
皆さんそれぞれにカッターの使い方に慣れ、コツを掴んだのでしょう
２時過ぎには終了となったので、母親がデイサービスから帰って来るまで、まだまだ時間が有ります
そこで、帰りも２つ手前の駅で降りて、晩ご飯の買い物をしながら自宅まで再びウォーキングをしました
お陰で今日は余裕のヨッチャンでノルマの１万歩をクリアする事が出来ました
今どき、『余裕のヨッチャン』と言うフレーズを使う人もいないでしょうが、何となく口を突いて出て来たフレーズに一人で笑ってハマってしまいました
お陰様で、母親がデイサービスから帰って来るまでに、余裕のヨッチャンで帰宅する事が出来ました

写真は、今日のアートカード作品～『内裏雛』