ウォーキングで見付けた知らない世界

今日の歩数・・19264歩 今朝の血圧・・136−83 今夜の血圧・・120−79 遊びの団体『ロングステイクラブ』の重鎮Kさんの健康法は、歩くだけです それも、義務と思わずに『ゲーム感覚』で楽しくやっているのだそうです 僕も、Kさんを見習って始めた『ゲーム感覚のウォーキング』も、2日目にして雨の為に双…
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毎週土曜日は、断捨離の日

今日の歩数・・7787歩 今朝の血圧・・139−81 今夜の血圧・・142−85 先々週の土曜日に始まった親戚宅の断捨離、今日で3回目です今日は 段ボール箱に詰め込んだり、紐で纏めた大量の本やVHSのビデオテープ・カセットテープ等を廃品回収業者に引き取って貰いまし…
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成り済まし? 乗っ取り?

今日の歩数・・4846歩 今朝の血圧・・126−76 今夜の血圧・・126−77 今日は、朝から雨です 昨日から始めた『ゲーム感覚のウォーキング』は、2日目で早くも双六ゲームの様に『1回休み』となりました(笑)Kさん、ゴメン さて、お知り合いの噺家さんから、Facebookのメッセンジャーで送られて来た…
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義務と思わずゲーム感覚で

今日の歩数・・14351歩 今朝の血圧・・136−86 今夜の血圧・・133−81 所属する遊びのグループ『ロングステイクラブ』の中心メンバーのKさんは、コロナ禍前には、1年の半分以上を海外で過ごしているベテランロングステイヤーです何事にも積極的で、常にユーモアを忘れていませんそのKさんが、定期的に発信して…
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ロングステイは、チェンマイがお薦め

今日の歩数・・8598歩 今朝の血圧・・135−85 今夜の血圧・・131−79 今日はリモートでの、海外旅行セミナーでしたロングステイクラブのメンバーは、それぞれの海外旅行のスタイルが在ります基本的には1箇所にロングステイするのが定番ですが、中にはヨーロッパ各国の古い街並みを街歩きする方や、東南アジアの秘境を巡る…
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久し振りに擬似オジイチャン体験

今日の歩数・・.14703歩 今朝の血圧・・135−82 今夜の血圧・・120−73 今日は、親戚のプロミュージシャンがコンサートをすると言うので、三密を避けながら会場の島之内教会まで行って来ました島之内教会と言えば その昔、笑福亭松鶴師匠が上方落語協会会長の時に、『上方落語の定席』をと選んだ会場で、長い間『島之内寄席』として古い…
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太閤園までもが武漢ウイルスの犠牲になるとは

今日の歩数・・10214歩 今朝の血圧・・134−88 今夜の血圧・・124−79 今日も、春のような暖かい1日でしたクロスバイクで訪れたのは、太閤園です藤田財閥の栄華を今に残す『太閤園』が、惜しくも今年6月で営業を終えることになりました太閤園は、明治43年ごろ グループ創始者で総帥とされた藤田傳三郎男爵が建てた『…
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春の陽気に誘われて、久し振りのお花見です

今日の歩数・・9349歩 今朝の血圧・・139−85 今夜の血圧・・135−86 まず、昨日のブログの訂正です南海電車は、『こうや号』や『サザン』で、以前から特急料金が必要だったと、名古屋の鉄チャン甥っ子から指摘されてしまいましたお詫びして訂正いたします(久し振りに、このフレーズを使いました) 今日のブログ内容は、どこからも間違…
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阪神だけが例外になってしまいます

今日の歩数・・5909歩 今朝の血圧・・136−87 今夜の血圧・・122−77 関東の私鉄の特急電車は、『特急券』が必要なのは当たり前でしたしかし関西の私鉄はホンの数年前まで、近鉄特急を除けば 特急料金は不要で、関東の友人が遊びに来るとビックリするのでしたむしろ近鉄特急だけが、例外だったのです それが、関西国際空港の開…
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半沢直樹もビックリ〜現実はドラマ以上かもねぇ

今日の歩数・・4439歩 今朝の血圧・・133−88 今夜の血圧・・133−92 またまた、文春砲が炸裂しました放送事業会社『東北新社』に勤める総理大臣の息子が、総務省幹部を接待したという問題です会食の席で、幹部上司の政務官の悪口を言いながら、衛星放送事業について話したというのですが、当初は総務省幹部が『記憶にない』と言っ…
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信ずる者は救われる、鰯の頭も信心から

今日の歩数・・4360歩 今朝の血圧・・130−87 今夜の血圧・・135−88 我がパートナーが、少し前から立ったり座ったりする度に、膝あたりの骨が『ポキ』『ポキ』と鳴るのです年齢的なモノでしょうが、念の為に整形外科の受診を勧めていました医者嫌いなパートナーは、たまたまサンプル付の新聞折り込みの広告に在った塗り薬を塗…
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毎朝のモーニングコーヒーに便利

今日の歩数・・7657歩 今朝の血圧・・134−83 今夜の血圧・・145−87 毎朝の朝食は、アラジンのトースターで焼いた、外はコンガリ〜中はフンワリのトーストとコーヒーですその他にも、納豆と具だくさんの味噌汁、それに玉子焼きヨーグルトなどがプラスされますコーヒーは、コーヒーメーカーで入れるのですが、フィルターをセッ…
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オンライン勉強会には定員も遠くのハンデも無い

今日の歩数・・5662歩 今朝の血圧・・134−86 今夜の血圧・・143−84 今日は、『第7回 全国LSCオンライン勉強会』でした全部に参加した訳では有りませんが、もう7回目になるのですねぇ武漢ウイルスの蔓延で、それまでの会場の大阪駅前ビル『生涯学習センター』での開催が叶わなくなり、オンラインでの勉強会に切り替…
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やっぱり凄いぞ、カレーホット

今日の歩数・・5148歩 今朝の血圧・・144−85 今夜の血圧・・134−69 先日、業務スーパーで売られている『カレーホット』という調味料を、幼児用の『カレーの王子様』に掛けると、スパイシーな大人のカレーに変身するという話題を書きましたとても良く出来た調味料なのですが、容量が270グラム在ります1度にかける量は、小…
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チョコレート、貰う不幸に貰わぬ幸せ

今日の歩数・・12745歩 今朝の血圧・・125−77 今夜の血圧・・118−67 東日本大震災から10年も経つというのに、昨夜の震度6強の地震が『余震』だという発表にビックリです中国由来の新型ウィルスと自然災害が重なったら〜という懸念が、現実になってしまいました仙台には知人が2人ほど住んでいますが、無事を祈るだけです…
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断捨離、始めました

今日の歩数・・8414歩 今朝の血圧・・136−84 今夜の血圧・・106−67 断捨離〜という言葉の提唱者は、やましたひでこ さんです大学在学中に出合ったヨガの行法哲学『断行・捨行・離行』をもとにした『断捨離』を日常の『片づけ』に落とし込み、不要な物を減らし 生活に調和をもたらそうとする思想で、やましたひでこ さ…
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ようやく行けたパン屋さん

今日の歩数・・13416歩 今朝の血圧・・128−86 今夜の血圧・・133−72 自宅近くに在った、コンテナを改装した店舗のパン屋さんが移転して、リニューアルオープンしたのが先月の27日でした散歩がてらに行ったら長蛇の列で、並ぶのが嫌いな上に その日どうしてもパンを買わなければならない理由も無…
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国歌からして、日本は平和な国です

今日の歩数・・9386歩 今朝の血圧・・138−86 今夜の血圧・・119−73 今日は、建国記念の日です 小学校の頃は祝日には必ず『日の丸』を掲揚して、始業式や終業式には必ず歌っていた国歌『君が代』ですが、何時の頃からか『日の丸』にも『君が代』にも異議を唱える方が現れ、教育現場でも意見が別れて混乱を来し…
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移動手段は、もっぱらBMW

今日の歩数・・11649歩 今朝の血圧・・136−83 今夜の血圧・・130−77 現役時代は、最寄り駅から会社までの定期券が支給されていましたもちろん途中下車も可能ですから、休みの日に梅田の繁華街へ行くのも定期券を利用して、交通費は掛かりませんでしたリタイアしてからは『PiTaPa』を利用しています各私鉄を始めJRに…
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ゆきぽよ・みちょぱ、そしてミチョ

今日の歩数・・9898歩 今朝の血圧・・148−86 今夜の血圧・・116−73 最近の女性タレントの芸名は『ゆきぽよ』とか『みちょぱ』とか、よく分からない名前が多くなりましたさらに情けない事には、『ゆきぽよ』と『みちょぱ』の区別が付かないのは、年齢のせいですねぇ子供の頃に我が親父がテレ…
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ススってもススっても麺が在る

今日の歩数・・6559歩 今朝の血圧・・134−82 今夜の血圧・・112−73 今日から『緊急事態宣言』の延長期間に入りました相変わらずの『 Stay Home 』で、ブログネタは今回も食べ物です日清食品から発売されている『どん兵衛』シリーズには『天ぷらうどん』や『天ぷらそば』などが在り、手軽に食べられる和風インスタント…
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不具合が解消しても、使う気になるかなぁ

今日の歩数・・5122歩 今朝の血圧・・134−81 今夜の血圧・・113−60 中国由来の新型ウィルス対策に『COCOA』というアプリがあります僕も何時だったか忘れましたが、自分のスマホにアプリをダウンロードさせて、外へ出掛ける時にはアプリをオンにしていましたところが、このアプリのAndroid版について厚生労働…
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マスクインナーカバー

今日の歩数・・7225歩 今朝の血圧・・135−78 今夜の血圧・・119−74 武漢ウイルスの蔓延で、新しい生活様式がスッカリ定着しました出掛ける時には、マスクは必携です外出時には靴を履く様に、マスクを装着するのが当たり前になりましたウッカリ忘れると、周りの目が気になったり、下手をすれば『マスク警察』から糾弾されかねませ…
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王子様から王様に、カレーなる変身

今日の歩数・・9837歩 今朝の血圧・・137−90 今夜の血圧・・136−83 ハウス食品から販売されている『カレーホット』という調味料が在りますところが、一般の小売店では流通していない為、なかなかお目に掛かる事が出来ない商品で、一部の業務スーパーなどで販売されていますカレーに加えるだけで、味を損なうことなく辛味とスパイ…
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不織布マスク警察の対処法には、二重マスク

今日の歩数・・11859歩 今朝の血圧・・138−91 今夜の血圧・・138−83 去年の今頃はドラッグストアは勿論、まだ駅の売店でも当たり前の様にマスクが売られていましたそれがホンの数週間後には、全ての店頭からマスクが消え世界中がマスク不足でパニックに陥りました今では、あのパニックが嘘の様に、沢山のマスクが店頭に並んでい…
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AでもEでもAやん〜気にしません

今日の歩数・・9175歩 今朝の血圧・・133−81 今夜の血圧・・141−86 サッポロビールから新発売になった『サッポロ開拓使麦酒仕立て』というビールが、売出し直前に廃棄処分になりかけました缶ビールには正しくは『LAGER』とすべきところが誤って『LAGAR』と表記されているのです中味の品質や成分には全く問題ないと…
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今年の節分は1日早く、豆は食べない

今日の歩数・・8781歩 今朝の血圧・・126−76 今夜の血圧・・138−81 豆まきなどの行事でおなじみの節分、実はその日付は固定されたものではないのです今年は、例年よりも1日早い2月2日になります1年は365日と5時間49分とされており、1年に約6時間ずつ遅れが生じますこれを修整する為に『うるう年』が在るので…
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不要不急の反対語は、必要緊急

今日の歩数・・11536歩 今朝の血圧・・134−81 今夜の血圧・・107−63 今日から2月です1月は、何もしない間に過ぎてしまいましたさらに、栃木を除く10都府県の緊急事態宣言を、1ヶ月延長する事が明日にも決まりそうですこの分では、2月も何もしない間に過ぎてしまうかも分かりません 緊急事態宣言下では、『不要…
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