早起きして、早朝ウォーキングに

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今日の歩数・・・12925歩

昨日の朝、訳あって4時半に起きました
起きたついでに新聞を取りに行くと、思いがけず涼しい風が吹いていました
まだまだ暑いと思っていても、朝の空気には夏の終わりの粒子が交じりだしている様です
でも、数時間後には35度以上の猛暑日になるのです
という事は、朝の早い内なら、快適なウォーキングタイムになりそうです

そこで、今朝も早起きして早朝ウォーキングに行って来ました
デジタル気温計は、27.7度ですが、昨日ほどの涼しい空気では有りません
今朝の日の出は、5時22分です
まだ、夜が明けきらない中を出発しました
武漢ウイルスのせいで、何をするにもマスクをするのが新しい生活様式となっていますが、ジョギングやウォーキングにマスクは適しません
早朝ウォーキングは人は少ないし、誰も居なければマスクを外しても大丈夫です
しかし、思った程には涼しくは無く、ホンの40分弱のウォーキングで、それなりの汗を掻きました
でも今日の大阪は、37.7度と7日連続の猛暑日でしたから、やっぱりウォーキングするなら早朝か夜になってからですねぇ

写真は、出発前のデジタル温度計(27.7度、湿度56%)
時刻は、5時11分です

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