緊急事態宣言の解除で、ようやくアルコールも解禁

DSC_2697.JPG今日の歩数・・・10777歩

大阪府と兵庫県 京都府の『緊急事態宣言』が解除されました

史上初の緊急事態宣言が、大阪 兵庫 東京 神奈川 千葉 埼玉 福岡の7都府県に出されたのが4月7日でした

それが、4月16日には全国に拡大され、不要不急の外出は自粛され、街は文字通りゴーストタウンとなりました

どうしても『stay home』と共に、酒量が増えてしまい勝ちです

そこで、『酒断ち』をする事にしました

友人達には『武漢ウイルスの終息と世界平和を願っての酒断ち』と言っていましたが、本当は体重と血圧を下げる為の『酒断ち』なのでした

その期間は、『武漢ウイルスが終息するまで』と言いたいところですが、取り敢えず『緊急事態宣言発令中』としました

4月19日に『酒断ち』を初めたのですが、ノンアルコール飲料の助けを借りはしたものの、自分でもビックリするほど辛くも無く、アルコールの誘惑も感じずに楽々の酒断ちが出来ました

お蔭様で、レッドゾーンに近かった血圧の数値が正常値になり、体重も少し落ちました

緊急事態宣言の解除で、今夜は34日振りのアルコールです

うぅ~ん、やっぱり旨いなぁ

でも、血圧と体重が戻らない程度の酒量を心掛けなければと、肝に命じます


写真は、解禁した本物のビール

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