元気な100歳の生活習慣は?

今日の歩数・・・8165歩 今日は、敬老の日です 新聞には『65歳以上の高齢者は過去最多の3588万人で、人口の28%と~』と載っています 15年連続、世界最高の割合だそうです それにしても、65歳以上が『高齢者』と表現される事に、改めて『僕は高齢者なんだぁ』と確認させられてしまいます さて、福岡県在住の田中か子さん116歳が…
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