豪華ご褒美ランチの予定がぁ~

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今日の歩数……3881歩
今朝の血圧……136―91
今夜の血圧……112―87
昨日のポカポカ陽気から、今日は冷たい空気に変わってしまいました
今日は年に一度の、特定健康診査でした
毎年、国民健康保険に加入している40歳から74歳の対象者は、無料で受診できるのです
生活習慣病は、自覚症状が無いことが多いため、年に一度の健康診査で異常がないかを検査して病気を予防することが大切になります
今朝は、指定された9時半前に受付に行き、必要書類を提出するとジャージに着替える様に言われました
着替えを済ませて待合室に行くと、約30人ほどがソファに腰掛けて順番を待っています
特定健康診査は人間ドックとは違い、検査項目も限られています
まず、尿を採取~心電図~腹囲測定~血液検査~身体測定~血圧測定~そして医師の問診があって終わりです
眼科検診も聴力検査も、腹部のエコー検査もバリュームを飲んでの胃のX線検査もありません
なのに、終わったのは11時でした
朝から検査を控えて絶食状態で、検査が終われば自分への御褒美でチョット贅沢なランチにする積もりでいました
でも11時なら、直ぐに病院へ向かわなければ、母親の食事介助に間に合いません
ご褒美の豪華ランチは、スーパーで買ったオニギリに代わってしまいました
来年の検診時には、自己負担のオプションを追加して、胃のX線検査や超音波検査等の『人間ドック』のコースを受診する事にします
その時には、豪華ご褒美ランチも付いて来るぞぉ

写真は、豪華ご褒美ランチの肩代わりのオムスビ

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