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早期選択定年後の、気ままな日常を綴って行きます。
『おもしろき こともなき世を おもしろく
   住みなすものは 心なりけり』・・・の心境で綴る、
日常の備忘録です。

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タイトル 日 時
400年以上前から
400年以上前から 今日の歩数・・・13893 今朝の血圧・・・149―94 今夜の血圧・・・128―78 今日はマイカーで、ちょっと遠出でした 中国自動車道の、滝野社インター近くの親戚宅を訪問です 高齢の親戚は、独り暮らしです 去年骨折してからはパートナーが定期的に訪れて、身の回りの細かい家事労働をお手伝いしているのです 今日は溜まっている古新聞等の整理もあるので、僕もマイカーで応援に駆り出されました ちょうど雨も上がり、中国自動車道を快適にドライブです 親戚宅へ行く前に、先祖代々の墓詣りで... ...続きを見る

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2018/09/22 22:06
非婚女性の星から希望の星へ
非婚女性の星から希望の星へ 今日の歩数・・・9575 今朝の血圧・・・149―94 今夜の血圧・・・149―94 世の中は、晩婚化が進んでいます エッセイストでタレントの阿川佐和子さんは、かつて『お見合い30回』を公言し、『結婚できない女』と言われる一方で、ニュースキャスターやエッセイストとして活躍し、『非婚女性の星』と言われていました それが63歳で結婚し、世間をビックリさせてからは一転、『晩婚化社会の希望の星』になりました お相手は6歳年上という事は69歳ですが、結婚したのが去年の5月でしたから、既に7... ...続きを見る

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2018/09/21 23:59
宅配ボックスは便利だけど〜
宅配ボックスは便利だけど〜 今日の歩数・・・10848 今朝の血圧・・・122―71 今夜の血圧・・・138―86 最近は核家族化の上に共働き家庭が増え、昼間は誰も居ない家が多くなっています 問題になっているのは、宅配便の再配達による効率の悪さです 宅配便は、インターネット通販等の伸びで、年間42億5100万個の荷物が取り扱われているそうです そして、不在などによる再配達は15%にも上るのだそうです 新築のマンション等には『宅配BOX』が完備され始めました 一軒家では、後付けの宅配BOXも在るそうです ... ...続きを見る

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2018/09/20 22:47
愛知県の喫茶店文化を経験する
愛知県の喫茶店文化を経験する 今日の歩数・・・12958 今朝の血圧・・・121―74 今夜の血圧・・・134―79 久し振りに、喫茶店に入りました しかも、喫茶店のモーニングセットなんて何年ぶりでしょう チョット早起きしてやらなければならない用事があり、気が付けば朝ご飯を食べていない事に気がついたのです コンビニでサンドイッチでも買おうかなぁ〜と思いながら車を走らせていたら、『コメダ珈琲店』の看板が目に止まり、そのまま駐車場に進入したのです 愛知県発祥の『コメダ珈琲』や『珈琲屋 らんぷ』が当地に進出してい... ...続きを見る

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2018/09/19 23:01
老後資金かリフォームか?
老後資金かリフォームか? 今日の歩数・・・10867 今朝の血圧・・・138―79 今夜の血圧・・・111―69 阪急百貨店で行われていた『住まいの大リフォーム博』に行って来ました リフォームと一口に言っても、トイレだけ〜お風呂だけ〜台所だけ〜あるいは、それらを全て纏めた『水回り全部』とか、色々なパターンがあります さらに凄いのは『新築そっくりさん』のリフォームです 自宅の構造部分を活かしたリフォームができるので、材料費などのコストを大幅にカットすることができ、建て替えの場合にかかる解体費用などの諸費用を... ...続きを見る

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2018/09/18 23:01
朝起きて 調子いいから医者に行く
朝起きて 調子いいから医者に行く 今日の歩数・・・7910 今朝の血圧・・・134―82 今夜の血圧・・・122―68 今日は『敬老の日』です 今日の朝刊に『65歳以上の高齢者の推計人口』が載っていました 65歳は『高齢者』なんだぁ〜と改めて思い知らされました 新聞記事によりますと、『65歳以上の高齢者は3557万人となり、総人口に占める割合は28.1%と過去最高を更新した』とあります さらに『70歳以上は2618万人で国民の5人に1人に相当する割合を初めて超えた』との事です ...続きを見る

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2018/09/17 21:36
遅れたのでは無く、前倒しなのです
遅れたのでは無く、前倒しなのです 今日の歩数・・・6525 今朝の血圧・・・138―86 今夜の血圧・・・117―71 毎月15日は父親の月命日で、今月は昨日がそうでした 墓参りに行くのが1日遅れ、今朝行って来ました 昔から、月命日の墓参りは『早く行くのは良いけど、遅れてはダメ』と言われていました 今月も、昨日か一昨日に行く予定にしていたのです ところが腰に重みを感じて、ギックリ腰になってしまわない様に整骨院に通いだしたのが水曜日でした 整骨院に行ける時間は、朝しか有りません 整骨... ...続きを見る

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2018/09/16 23:23
疑問やクレームは受付ませんので悪しからず
疑問やクレームは受付ませんので悪しからず 今日の歩数・・・10366 今朝の血圧・・・136―89 今夜の血圧・・・112―71 血圧の薬を処方して貰う内科医を変えたのが、今週の水曜日でした 最終的に服薬卒業を目指す僕に『体重を落とせば、血圧は下がります。薬も飲まなくて良くなりますよ』と嬉しい事を言ってくれたのでした 問題は、宿題として出された『ダイエット』です その前から、人生最高値を記録しかけている体重を何とかしようと一念発起し、毎日1万歩のウォーキングを始めたのは先月の21日でした 勿論、ウ... ...続きを見る

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2018/09/15 22:01
日本酒で餃子???
日本酒で餃子??? 今日の歩数・・・14306 今朝の血圧・・・138―85 今夜の血圧・・・116―63 今日は、堺東まで遠征です 南海電車の堺東駅から、徒歩数分の餃子屋さん『薫風』に行って来ました 今日中に行かないと、暫く予約殺到で入れないと思うのです と言うのも、明日のテレビ番組で紹介されるので、今日のウチに行っておかないと常連さんさえ入れなくなりそうなのです 何の番組で紹介されるかと言うと、明日の夕方6時半からテレビ大阪で放送される『おとな旅 あるき旅』と言う番組なので... ...続きを見る

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2018/09/14 21:21
はっきり『宿題』を出されました
はっきり『宿題』を出されました 今日の歩数・・・10175 今朝の血圧・・・139―82 今夜の血圧・・・115―67 今日は、長袖を出してきました すっかり秋めいて来ましたが、夏から秋への移り変わりのスピードに付いて行けません 鼻風邪をひいている人が、心なしか多い様に思います さて昨日、整骨院に行った事を記しましたが、実は内科医にも行ったのです 毎日飲んでいる血圧降下剤が、残り少なくなって来たのです いつもの、家の近くの内科医で処方して貰えば良いのですが、チョットお医者さんを変え... ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/09/13 22:58
ギリギリセーフで、持ちこたえています
ギリギリセーフで、持ちこたえています 今日の歩数・・・14949 今朝の血圧・・・120―77 今夜の血圧・・・132―87 朝からの雨で、昨日以上にヒンヤリとします 実は昨日から腰が重く、下手をするとギックリ腰を誘発しそうな感じです 僕のギックリ腰には2種類あって、ある日突然『ギクッ』と来る症状と、徐々にジンワリと痛くなり、最終的にギックリ腰になってしまう症状があります 今回は、ジンワリ型の様です 突然型は、数秒前まで何とも無かったのが突然ギクッと痛みが生じるので、どうにも防ぎ様がありません ...続きを見る

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2018/09/12 21:41
厄日が連続して来るなんてぇ〜
厄日が連続して来るなんてぇ〜 今日の歩数・・・10205 今朝の血圧・・・139―86 今夜の血圧・・・107―53 この夏の異常な暑さは、気象庁が『もはや災害』『命にかかわる危険な暑さ』と注意を呼び掛ける炎暑〜激暑〜猛暑でした 今朝はその暑さが、まるでウソの様な涼しさで、思わず丸まって寝ていました 手の平返しの気温の変化には、身体が付いて行けません 今日は『二百二十日』です 農家にとっては『二百十日』も『二百二十日』も、旧暦8月1日の『八朔』とともに、『農家の三大厄日』とされ、共に台風襲... ...続きを見る

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2018/09/11 22:30
元気と感動と我慢と
元気と感動と我慢と 今日の歩数・・・12173 今朝の血圧・・・137―87 今夜の血圧・・・138―87 テニスの大坂なおみ選手が、歴史を塗り替えました グランドスラム23回も優勝しているスーパースターのセリーナ・ウィリアムズを破り、日本人初の快挙、全米オープン優勝です 常に自分に『我慢』と言い聞かせ、冷静なプレーを続けました 幼い頃からの憧れの存在のセリーナ選手に勝った事を『セリーナと戦うのは私の夢だった。だから、本当にあなたと試合ができてうれしい。有り難う』とテニスの女王に敬... ...続きを見る

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2018/09/10 22:42
文豪の足跡を辿り、郷土料理とコンサートを楽しむ
文豪の足跡を辿り、郷土料理とコンサートを楽しむ 今日の歩数・・・17671 今朝の血圧・・・125―76 今夜の血圧・・・118―70 ミニ旅行の2日目は、ホテルに荷物を預けて初めての小倉を散策です ホテルの直ぐ近くに、文豪の森鴎外が住んだ家が公開されていました 当事は、陸軍第十二師団軍医部長として、小倉へ転勤して来たのだそうです 明治32年、鴎外37歳の時でした この家で、アンデルセンの『即興詩人』の翻訳を完成させ、『鶏』等の作品が生まれています さらに、松本清張記念館まで足を延ばしました 松本... ...続きを見る

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2018/09/09 23:44
広島から小倉へ
広島から小倉へ 今日の歩数・・・13062 今朝の血圧・・・145―82 今夜の血圧・・・113―64 今回のミニ旅行の最初の目的地は、広島です 今から43年前に、社会人1年生のスタートを切った想い出深い地です 当事の新幹線は、大阪から2時間ほど掛かったのに、今では1時間半で着いてしまいます 何より、最終面接で広島の本社へ行くのに新幹線は岡山までしか有りませんでした 大阪から岡山まで新幹線で1時間、さらに在来線に乗り継いで2時間、都合3時間ほど掛けて広島まで行ったのです ... ...続きを見る

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2018/09/08 23:57
地元愛に溢れています
地元愛に溢れています 今日の歩数・・・12322 今朝の血圧・・・144―86 今夜の血圧・・・107―60 母親の特養で、お昼ご飯の介助をして帰って来ました 実は今日から、2泊3日のミニ旅行なのです 昨日のブログに『近々、国内旅行の予定があるので』と記したのは、この事でした いろんな都合で、出発は夕方の新幹線なので、今日は目的地までの移動だけで終わりです 特養から戻り、慌ただしく旅支度を整えて新大阪に向かいました 予定通りの新幹... ...続きを見る

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2018/09/07 22:46
スーツケースは買ったけど、何処に居ても油断大敵
スーツケースは買ったけど、何処に居ても油断大敵 今日の歩数・・・3322(雨のためウォーキング中止) 今朝の血圧・・・126―80 今夜の血圧・・・130―76 平成最後の夏は、大阪北部地震〜西日本豪雨〜命の危険に関わる猛暑〜そして連続する台風襲来で、日本列島は災害列島になってしまいました さらに今度は、北海道で震度7の地震です 北海道在住の友人や後輩達の安否確認が出来、ホッと一安心しました その中の1人は、たまたま月曜日から関西に来ていて台風に遭い、今日帰る予定が千歳空港の閉鎖で帰れなくなりました 仕... ...続きを見る

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2018/09/06 23:57
何時どこで誰の身に降り掛かるか分からない爪痕
何時どこで誰の身に降り掛かるか分からない爪痕 今日の歩数・・・13116 今朝の血圧・・・141―86 今夜の血圧・・・131―91 最大風速58メートルの強風をもたらした台風21号は、近畿の都市機能をマヒさせ、各地に大きな爪痕を残して去って行きました 公共交通機関は全て運休し、学校は休校で会社によっては自宅待機の企業もあり、至るところで停電もあった様です 最近のマンションの中には停電になると水道も使えないところも在るそうで、Facebookで何人かの友人・知人がボヤイテいました 風呂には入れないし... ...続きを見る

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2018/09/05 23:00
お尻に火が点かなければ〜
お尻に火が点かなければ〜 今日の歩数・・・7807 今朝の血圧・・・台風接近のバタバタで計測忘れ 今夜の血圧・・・138―84 気象庁は、非常に強い台風21号について、『今年日本に接近・上陸した台風の中で、もっとも強い勢力となる見通し』と予想しています JR西日本は、昨日の段階で京阪神エリアで早朝から一部列車の運転を取り止め、各線区で概ね午前10時までには全ての列車の運転を取り止める『計画運休』を発表していました つまり終電車が、午前10時という異例の措置なのです 計画運休は、台風20号... ...続きを見る

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2018/09/04 20:37
救急車を呼びました
救急車を呼びました 今日の歩数・・・12169 今朝の血圧・・・129―86 今夜の血圧・・・137―86 去年の3月16日に、母親が圧迫骨折で入院して以来、病院や特養に付き添って食事の介助等をしています 入院する前までは、母親の『車椅子散歩』を出汁にして、自分のウォーキングノルマである『1日1万歩』をクリアしていました ところが入院以来、ここ1年半ほどは毎日の歩数は5〜6000歩止りで、ヒドイ時は2〜3000歩の時もありました でも10日ほど前から、1万歩前後を記録しているのにお... ...続きを見る

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2018/09/03 22:46

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